一周自慰一次，会撸出早泄吗 ？

一周自慰一次，会撸出早泄吗 ？

自己用手是人正常的生理需求，不管男女都有，完全不需要用诧异的眼光对待它。不管是单身的，或是爱人不在身边的，当生理需求需要时，这就是一种很好的方式，也是一种正常的现象。

长期禁欲不利身心
如果成年人因一些原因而无法满足，长时间压抑，反而是不健康的。从性心理角度分析，人从性成熟到结婚这段时间的性需求最高，总要寻找机会去释放积压的性能量，如果没有找到适当的出口，就会久憋成病。

例如，有人以为前列腺炎的患病仅与性生活过频有关。其实，长期禁欲也会导致前列腺被动充血。例如青壮年期久无性生活，前列腺炎和精囊都有可能憋出病来，将来有了性生活，还会导致早泄。

自慰一周一次为宜
对于单身青年来说，排解性压抑如果求人不成，倒不如求己，自慰是最方便安全的办法，但切忌自慰过度。更好的选择还是提升自己，找个女朋友最佳。

适度自慰是维持生殖系统功能正常、自我减压的一种有效手段，从性心理上讲，自慰在男女不同年龄段都有。自慰要以生殖器官不出现疲劳和不影响休息为度，视个人需要，以一周一次为宜。这是因为过频的手淫会降低性兴奋，引起泌尿系统感染，甚至导致性功能异常。

手淫过度导致早泄
手淫本身是不会让男性出现性功能障碍的，但是只限于适度的手淫。适度的手淫是排解性欲望的手段，能够减轻男性压力，有利于男性的私处健康。

但是过度就不好了，过于频繁的手淫会让男性私处越来越敏感，在真正进行性生活的时候，就会出现射精过快的情况，甚至达到早泄的程度。

如果生殖器官出现充血红肿、皮肤破损、隐痛、瘙痒等，尿频、尿痛，第二天感到精神、体力疲惫，那就属于过度自慰。此时应该喊停，严重者还要到正规医院进行检查。此外，有些自慰上瘾者因精神萎靡、体力不支，严重影响正常的工作、生活，还需要进行心理辅导。

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中医张老师：jkg100（备注91）